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Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ

Eiweiß 3,2 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 45 % kcal

Fett 2,2 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 33.6 %

Nährwerte von Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln?

100 g Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln enthalten 61 kcal (255 kJ).

Welche Nährwerte hat Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rindfleischsuppe osteuropäische Art, mit Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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