Sonstiges - Knorr

Rindfleischsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

150 kJ · 1 Portion: 90 kcal

Eiweiß 1,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 71 % kcal

Fett 0,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleischsuppe

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Rindfleischsuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleischsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rindfleischsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Portion Rindfleischsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleischsuppe

Wie viele Kalorien hat Rindfleischsuppe?

100 g Rindfleischsuppe enthalten 36 kcal (150 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindfleischsuppe?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleischsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleischsuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rindfleischsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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