Sonstiges - Original Radeberger

Rindfleischstixx - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ · 100 g: 316 kcal

Eiweiß 21,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleischstixx

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Rindfleischstixx im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleischstixx je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rindfleischstixx abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Rindfleischstixx wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleischstixx

Wie viele Kalorien hat Rindfleischstixx?

100 g Rindfleischstixx enthalten 316 kcal (1.323 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindfleischstixx?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleischstixx?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleischstixx rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rindfleischstixx zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren