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Rindfleisch Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.169 kJ

Eiweiß 8,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 32,1 g 46 % kcal

Fett 12,6 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleisch Suppe

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 40.9 %

Nährwerte von Rindfleisch Suppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleisch Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rindfleisch Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Rindfleisch Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleisch Suppe

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch Suppe?

100 g Rindfleisch Suppe enthalten 279 kcal (1.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Rindfleisch Suppe?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 32,1 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleisch Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleisch Suppe rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rindfleisch Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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