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Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 13,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 8 % kcal

Fett 1,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken

Eiweiß: 72.7 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken?

100 g Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rindfleisch Sülzchen mit Karotten und Pastinaken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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