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Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

663 kJ

Eiweiß 18,9 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 9,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef

Eiweiß: 47.1 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef?

100 g Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef enthalten 158 kcal (663 kJ).

Welche Nährwerte hat Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef?

Je 100 g: 18,9 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rindfleisch in eigenem Saft, Cornedbeef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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