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Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
120kcal
502 kJ · Packung: 600 kcal
Brennwertverteilung von Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen
Nährwerte von Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 120,0 kcal502,0 kJ | 600,0 kcal2.510,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 105,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 4,0 g | 20,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,65 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus Packung Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 160 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 640 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen
Wie viele Kalorien hat Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen?
100 g Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 600 kcal.
Welche Nährwerte hat Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Rindergeschnetzeltes, vom Jungbullen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.



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