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Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

28kcal

115 kJ · 100 g: 28 kcal

Eiweiß 2,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 1 % kcal

Fett 2,2 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 70.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch im Detail

100 g Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch?

100 ml Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch enthalten 28 kcal (115 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rinderbrühe, mit zartem Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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