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Rinderbrühe mit Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ · 1 Portion: 38 kcal

Eiweiß 1,4 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 3 % kcal

Fett 1,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Rinderbrühe mit Fleisch

Eiweiß: 37.3 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Rinderbrühe mit Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinderbrühe mit Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rinderbrühe mit Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Portion Rinderbrühe mit Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinderbrühe mit Fleisch

Wie viele Kalorien hat Rinderbrühe mit Fleisch?

100 g Rinderbrühe mit Fleisch enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinderbrühe mit Fleisch?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinderbrühe mit Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rinderbrühe mit Fleisch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rinderbrühe mit Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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