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Rinderbouillon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

4kcal

17 kJ · 1 Würfel: 10 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 47 % kcal

Fett 0,2 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Rinderbouillon

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinderbouillon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rinderbouillon im Detail

1 Würfel Rinderbouillon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Würfel Rinderbouillon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinderbouillon

Wie viele Kalorien hat Rinderbouillon?

100 ml Rinderbouillon enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Würfel, 250 ml) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinderbouillon?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinderbouillon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rinderbouillon rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würfel Rinderbouillon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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