Sonstiges - Grillmeister

Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 19,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 10,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer

Eiweiß: 44.7 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer

Wie viele Kalorien hat Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer?

100 g Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rinder Steak aus Argentinien, Steakpfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren