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Rinder Kraftbrühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ · 1 kleine Dose: 168 kcal

Eiweiß 2,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 29 % kcal

Fett 2,2 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Rinder Kraftbrühe

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Rinder Kraftbrühe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinder Kraftbrühe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 kleine Dose Rinder Kraftbrühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 kleine Dose Rinder Kraftbrühe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinder Kraftbrühe

Wie viele Kalorien hat Rinder Kraftbrühe?

100 g Rinder Kraftbrühe enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 kleine Dose, 400 g) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinder Kraftbrühe?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinder Kraftbrühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rinder Kraftbrühe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 kleine Dose Rinder Kraftbrühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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