Sonstiges - Jürgen Langbein

Rinder-Fond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

8kcal

34 kJ · 1 Glas: 16 kcal

Eiweiß 0,9 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 53 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rinder-Fond

Eiweiß: 47.4 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinder-Fond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rinder-Fond im Detail

1 Glas Rinder-Fond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Glas Rinder-Fond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinder-Fond

Wie viele Kalorien hat Rinder-Fond?

100 ml Rinder-Fond enthalten 8 kcal (34 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinder-Fond?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinder-Fond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rinder-Fond rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rinder-Fond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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