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Rinder Chop Suey - Kalorien und Nährwerte

ohne Reis Asia Imbiss (geschätzte Angaben)

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ

Eiweiß 11,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 6 % kcal

Fett 14,5 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Rinder Chop Suey

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Rinder Chop Suey im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinder Chop Suey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rinder Chop Suey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Rinder Chop Suey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinder Chop Suey

Wie viele Kalorien hat Rinder Chop Suey?

100 g Rinder Chop Suey enthalten 181 kcal (758 kJ).

Welche Nährwerte hat Rinder Chop Suey?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinder Chop Suey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rinder Chop Suey rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rinder Chop Suey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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