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Sonstiges - K-Classic

Rinder-Bouillon (verzehrfertig) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

17 kJ · Teelöffel: 1 kcal

Eiweiß 0,5 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 27 % kcal
Fett 0,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Rinder-Bouillon (verzehrfertig)

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 27.0 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von Rinder-Bouillon (verzehrfertig) im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (25 g)
Brennwert 4,0 kcal17,0 kJ 1,0 kcal4,3 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,6 g 0,2 g
davon Zucker 0,6 g 0,2 g
Fett 0,5 g 0,1 g
Salz 1,00 g 0,25 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinder-Bouillon (verzehrfertig) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Rinder-Bouillon (verzehrfertig) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Teelöffel Rinder-Bouillon (verzehrfertig) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 1 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinder-Bouillon (verzehrfertig)

Wie viele Kalorien hat Rinder-Bouillon (verzehrfertig)?

100 g Rinder-Bouillon (verzehrfertig) enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 25 g) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinder-Bouillon (verzehrfertig)?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinder-Bouillon (verzehrfertig)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rinder-Bouillon (verzehrfertig) rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Rinder-Bouillon (verzehrfertig) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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