Sonstiges - Pizza Lorenzo

Rind-Truthansalami Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 13,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 34,7 g 47 % kcal

Fett 11,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Rind-Truthansalami Baguette

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 34.5 %

Nährwerte von Rind-Truthansalami Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rind-Truthansalami Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rind-Truthansalami Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Rind-Truthansalami Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rind-Truthansalami Baguette

Wie viele Kalorien hat Rind-Truthansalami Baguette?

100 g Rind-Truthansalami Baguette enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Rind-Truthansalami Baguette?

Je 100 g: 13,6 g Eiweiß, 34,7 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rind-Truthansalami Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rind-Truthansalami Baguette rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rind-Truthansalami Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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