Sonstiges - Rinatura

rinatura Bio Tamari Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 14,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 46 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von rinatura Bio Tamari Sauce

Eiweiß: 53.6 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von rinatura Bio Tamari Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für rinatura Bio Tamari Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g rinatura Bio Tamari Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g rinatura Bio Tamari Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu rinatura Bio Tamari Sauce

Wie viele Kalorien hat rinatura Bio Tamari Sauce?

100 g rinatura Bio Tamari Sauce enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat rinatura Bio Tamari Sauce?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt rinatura Bio Tamari Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g rinatura Bio Tamari Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g rinatura Bio Tamari Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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