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Rillettes de Poulet Roti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · 1 Portion: 99 kcal

Eiweiß 16,8 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Rillettes de Poulet Roti

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 79.0 %

Nährwerte von Rillettes de Poulet Roti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rillettes de Poulet Roti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rillettes de Poulet Roti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Portion Rillettes de Poulet Roti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rillettes de Poulet Roti

Wie viele Kalorien hat Rillettes de Poulet Roti?

100 g Rillettes de Poulet Roti enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Rillettes de Poulet Roti?

Je 100 g: 16,8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rillettes de Poulet Roti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rillettes de Poulet Roti rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rillettes de Poulet Roti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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