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Rigoloni 55 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 84 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Rigoloni 55

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 83.9 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Rigoloni 55 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rigoloni 55 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rigoloni 55 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Rigoloni 55 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rigoloni 55

Wie viele Kalorien hat Rigoloni 55?

100 g Rigoloni 55 enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Rigoloni 55?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rigoloni 55?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rigoloni 55 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rigoloni 55 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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