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Sonstiges - Snack Fun

Riffel Chips Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 40 % kcal
Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Riffel Chips Paprika

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 55.8 %

Nährwerte von Riffel Chips Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 557,1 kcal2.332,0 kJ
Eiweiß 5,5 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 3,0 g
Fett 34,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Salz 1,80 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riffel Chips Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riffel Chips Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Riffel Chips Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 594 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riffel Chips Paprika

Wie viele Kalorien hat Riffel Chips Paprika?

100 g Riffel Chips Paprika enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Riffel Chips Paprika?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riffel Chips Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riffel Chips Paprika rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riffel Chips Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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