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Riesenoliven, ohne Stein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · Glas: 1.241 kcal

Eiweiß 1,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 3 % kcal

Fett 15,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Riesenoliven, ohne Stein

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 93.6 %

Nährwerte von Riesenoliven, ohne Stein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesenoliven, ohne Stein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Riesenoliven, ohne Stein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.241 kcal aus Glas Riesenoliven, ohne Stein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesenoliven, ohne Stein

Wie viele Kalorien hat Riesenoliven, ohne Stein?

100 g Riesenoliven, ohne Stein enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (Glas, 850 g) kommt auf 1.241 kcal.

Welche Nährwerte hat Riesenoliven, ohne Stein?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesenoliven, ohne Stein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesenoliven, ohne Stein rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Riesenoliven, ohne Stein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.241 kcal etwa 332 Minuten Spazieren, 99 Minuten Joggen, 124 Minuten Radfahren oder 1324 Minuten Krafttraining.

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