Sonstiges - BBQ

Riesengarnelenspieße Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 14,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 4 % kcal

Fett 7,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Riesengarnelenspieße Kräuter

Eiweiß: 45.4 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 51.1 %

Nährwerte von Riesengarnelenspieße Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesengarnelenspieße Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riesengarnelenspieße Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Riesengarnelenspieße Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesengarnelenspieße Kräuter

Wie viele Kalorien hat Riesengarnelenspieße Kräuter?

100 g Riesengarnelenspieße Kräuter enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Riesengarnelenspieße Kräuter?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesengarnelenspieße Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesengarnelenspieße Kräuter rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riesengarnelenspieße Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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