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Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 14,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 17 % kcal

Fett 0,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren

Eiweiß: 72.4 % Kohlenhydrate: 17.1 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren?

100 g Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riesengarnelenschwänze, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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