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R Riesengarnelen. Provencal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · 1 Portion: 228 kcal

Eiweiß 12,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 5 % kcal

Fett 4,3 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von R Riesengarnelen. Provencal

Eiweiß: 52.5 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 42.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für R Riesengarnelen. Provencal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von R Riesengarnelen. Provencal im Detail

1 Portion R Riesengarnelen. Provencal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Portion R Riesengarnelen. Provencal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu R Riesengarnelen. Provencal

Wie viele Kalorien hat R Riesengarnelen. Provencal?

100 g R Riesengarnelen. Provencal enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat R Riesengarnelen. Provencal?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt R Riesengarnelen. Provencal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g R Riesengarnelen. Provencal rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion R Riesengarnelen. Provencal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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