Sonstiges - La Miranda

Riesengarnelen (geschält) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · Packung: 167 kcal

Eiweiß 17,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,8 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Riesengarnelen (geschält)

Eiweiß: 90.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 9.6 %

Nährwerte von Riesengarnelen (geschält) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesengarnelen (geschält) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Riesengarnelen (geschält) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus Packung Riesengarnelen (geschält) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesengarnelen (geschält)

Wie viele Kalorien hat Riesengarnelen (geschält)?

100 g Riesengarnelen (geschält) enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Packung, 225 g) kommt auf 167 kcal.

Welche Nährwerte hat Riesengarnelen (geschält)?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesengarnelen (geschält)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesengarnelen (geschält) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Riesengarnelen (geschält) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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