Sonstiges - Eismann

Riesengarnele, Mazzancolle tropicali - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 21,2 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Riesengarnele, Mazzancolle tropicali

Eiweiß: 88.5 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 9.4 %

Nährwerte von Riesengarnele, Mazzancolle tropicali im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesengarnele, Mazzancolle tropicali je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riesengarnele, Mazzancolle tropicali abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Riesengarnele, Mazzancolle tropicali wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesengarnele, Mazzancolle tropicali

Wie viele Kalorien hat Riesengarnele, Mazzancolle tropicali?

100 g Riesengarnele, Mazzancolle tropicali enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Riesengarnele, Mazzancolle tropicali?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesengarnele, Mazzancolle tropicali?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesengarnele, Mazzancolle tropicali rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riesengarnele, Mazzancolle tropicali zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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