Sonstiges - K-Classic

Riesen Garnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 18,0 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Riesen Garnelen

Eiweiß: 88.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 11.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesen Garnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Riesen Garnelen im Detail

100 g Riesen Garnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Riesen Garnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesen Garnelen

Wie viele Kalorien hat Riesen Garnelen?

100 g Riesen Garnelen enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Riesen Garnelen?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesen Garnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesen Garnelen rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riesen Garnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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