Sonstiges - Riesa

Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

142kcal

595 kJ · 1 Glas: 284 kcal

Eiweiß 4,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 11 % kcal

Fett 12,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 11.0 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 1 Glas Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern?

100 ml Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 284 kcal.

Welche Nährwerte hat Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern?

Je 100 ml: 4,4 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Riesa Nudelsauce, Käsesauce mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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