Sonstiges - Riegelein
riegelein Milchcreme Eier - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
575kcal
2.407 kJ
Brennwertverteilung von riegelein Milchcreme Eier
Nährwerte von riegelein Milchcreme Eier im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 575,0 kcal2.407,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g |
| davon Zucker | 52,0 g |
| Fett | 37,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für riegelein Milchcreme Eier je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g riegelein Milchcreme Eier abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g riegelein Milchcreme Eier wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 613 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu riegelein Milchcreme Eier
Wie viele Kalorien hat riegelein Milchcreme Eier?
100 g riegelein Milchcreme Eier enthalten 575 kcal (2.407 kJ).
Welche Nährwerte hat riegelein Milchcreme Eier?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt riegelein Milchcreme Eier?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g riegelein Milchcreme Eier rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g riegelein Milchcreme Eier zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.



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