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Riegel Hanf Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 58 % kcal

Fett 11,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Riegel Hanf Cashew

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von Riegel Hanf Cashew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riegel Hanf Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riegel Hanf Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Riegel Hanf Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riegel Hanf Cashew

Wie viele Kalorien hat Riegel Hanf Cashew?

100 g Riegel Hanf Cashew enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Riegel Hanf Cashew?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riegel Hanf Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riegel Hanf Cashew rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riegel Hanf Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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