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Sonstiges - Coop

Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ

Eiweiß 16,0 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 15 % kcal
Fett 39,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 15.5 % Fett: 71.5 %

Nährwerte von Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 527,0 kcal2.206,0 kJ
Eiweiß 16,0 g
Kohlenhydrate 19,0 g
davon Zucker 14,0 g
Fett 39,0 g
Salz 0,70 g
Ballaststoffe 18,0 g
Broteinheiten 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 141 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 562 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli

Wie viele Kalorien hat Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli?

100 g Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli enthalten 527 kcal (2.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riegel Caramel (Be Kind) Stk 30gr.Corli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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