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Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 57 % kcal

Fett 11,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 37.1 %

Nährwerte von Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti

Wie viele Kalorien hat Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti?

100 g Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ricotta Mousse, mit Salzkaramell & Amaretti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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