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Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · Packung: 630 kcal

Eiweiß 8,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 58 % kcal

Fett 8,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 29.2 %

Nährwerte von Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus Packung Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune

Wie viele Kalorien hat Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune?

100 g Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 630 kcal.

Welche Nährwerte hat Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Ricotta di Bufala & Limone Mezzelune zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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