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Sonstiges - Ricole

Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original) - Kalorien und Nährwerte

75g Packung

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · Stück: 17 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 98,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original)

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original) im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (4.2 g)
Brennwert 400,0 kcal1.675,0 kJ 16,8 kcal70,4 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 98,0 g 4,1 g
davon Zucker 76,0 g 3,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Stück Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original)

Wie viele Kalorien hat Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original)?

100 g Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original) enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (Stück, 4.2 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original)?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Ricola Schweizer Kräuterbonbons (original) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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