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Sonstiges - Ricola

Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 98,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 402,0 kcal1.683,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 98,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 8,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 429 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker

Wie viele Kalorien hat Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker?

100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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