Sonstiges - Ricola
Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
402kcal
1.683 kJ
Brennwertverteilung von Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker
Nährwerte von Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 402,0 kcal1.683,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 98,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 429 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker
Wie viele Kalorien hat Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker?
100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker enthalten 402 kcal (1.683 kJ).
Welche Nährwerte hat Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ricola Original Kräuter, Ohne Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.



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