Sonstiges - Mr. Brownie
Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
445kcal
1.863 kJ
Brennwertverteilung von Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen
Nährwerte von Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 445,0 kcal1.863,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g |
| davon Zucker | 37,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| Salz | 0,42 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Broteinheiten | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 475 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen
Wie viele Kalorien hat Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen?
100 g Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen enthalten 445 kcal (1.863 kJ).
Welche Nährwerte hat Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rich, moist & fudgy galactic brownies, Brownies mit bunten Schokolinsen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.



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