Sonstiges - Vossko

Rice Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 9,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 26,3 g 41 % kcal

Fett 12,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Rice Nuggets

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Rice Nuggets im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rice Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rice Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Rice Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rice Nuggets

Wie viele Kalorien hat Rice Nuggets?

100 g Rice Nuggets enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Rice Nuggets?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 26,3 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rice Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rice Nuggets rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rice Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren