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Rice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · Esslöffel: 149 kcal

Eiweiß 7,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 90 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Rice Cream

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 89.9 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Rice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Rice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus Esslöffel Rice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rice Cream

Wie viele Kalorien hat Rice Cream?

100 g Rice Cream enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 40 g) kommt auf 149 kcal.

Welche Nährwerte hat Rice Cream?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rice Cream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Rice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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