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Rice Cracker Mohn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ · Packung: 156 kcal

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 72 % kcal

Fett 12,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Rice Cracker Mohn

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 72.0 % Fett: 24.6 %

Nährwerte von Rice Cracker Mohn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rice Cracker Mohn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Rice Cracker Mohn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus Packung Rice Cracker Mohn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rice Cracker Mohn

Wie viele Kalorien hat Rice Cracker Mohn?

100 g Rice Cracker Mohn enthalten 445 kcal (1.863 kJ). Eine Portion (Packung, 35 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Rice Cracker Mohn?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rice Cracker Mohn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rice Cracker Mohn rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Rice Cracker Mohn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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