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Sonstiges - Zero Zebra

Rice Choc Bar, peppermint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ · 100 g: 546 kcal

Eiweiß 2,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 58,9 g 43 % kcal
Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Rice Choc Bar, peppermint

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Rice Choc Bar, peppermint im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 546,0 kcal2.286,0 kJ 546,0 kcal2.286,0 kJ
Eiweiß 2,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 58,9 g 58,9 g
davon Zucker 45,4 g 45,4 g
Fett 34,0 g 34,0 g
Salz 0,03 g 0,03 g
Broteinheiten 4,9 g 4,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rice Choc Bar, peppermint je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rice Choc Bar, peppermint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Rice Choc Bar, peppermint wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 146 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 582 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rice Choc Bar, peppermint

Wie viele Kalorien hat Rice Choc Bar, peppermint?

100 g Rice Choc Bar, peppermint enthalten 546 kcal (2.286 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 546 kcal.

Welche Nährwerte hat Rice Choc Bar, peppermint?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 58,9 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rice Choc Bar, peppermint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rice Choc Bar, peppermint rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rice Choc Bar, peppermint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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