Sonstiges - Finton's Bakery
Rice Cakes SEA Salt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.604 kJ
Brennwertverteilung von Rice Cakes SEA Salt
Nährwerte von Rice Cakes SEA Salt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal1.604,0 kJ |
| Eiweiß | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 4,0 g |
| Broteinheiten | 6,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rice Cakes SEA Salt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rice Cakes SEA Salt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g Rice Cakes SEA Salt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 409 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rice Cakes SEA Salt
Wie viele Kalorien hat Rice Cakes SEA Salt?
100 g Rice Cakes SEA Salt enthalten 383 kcal (1.604 kJ).
Welche Nährwerte hat Rice Cakes SEA Salt?
Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rice Cakes SEA Salt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rice Cakes SEA Salt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rice Cakes SEA Salt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.



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