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Rice Bar Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 22,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 42 % kcal

Fett 15,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Rice Bar Protein

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 34.9 %

Nährwerte von Rice Bar Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rice Bar Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rice Bar Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Rice Bar Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rice Bar Protein

Wie viele Kalorien hat Rice Bar Protein?

100 g Rice Bar Protein enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Rice Bar Protein?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 6,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rice Bar Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rice Bar Protein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rice Bar Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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