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Riccia All'Uovo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 78 % kcal

Fett 3,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Riccia All'Uovo

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 8.5 %

Nährwerte von Riccia All'Uovo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riccia All'Uovo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riccia All'Uovo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Riccia All'Uovo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riccia All'Uovo

Wie viele Kalorien hat Riccia All'Uovo?

100 g Riccia All'Uovo enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Riccia All'Uovo?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riccia All'Uovo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riccia All'Uovo rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riccia All'Uovo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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