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Sonstiges - Rheila

Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · 1 Stück: 7 kcal

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 93.9 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (2 g)
Brennwert 336,0 kcal1.407,0 kJ 6,7 kcal28,1 kJ
Eiweiß 5,1 g 0,1 g
Kohlenhydrate 79,0 g 1,6 g
davon Zucker 52,0 g 1,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,20 g 0,00 g
Broteinheiten 6,6 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Stück Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 7 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss

Wie viele Kalorien hat Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss?

100 g Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Rheila Lakritz Gummidrops, stark salzig süss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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