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Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.7 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich

Wie viele Kalorien hat Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich?

100 g Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich enthalten 203 kcal (850 kJ).

Welche Nährwerte hat Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rhabarber, dänischer Fruchtaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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