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RF Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 20,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 38 % kcal

Fett 10,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von RF Bar

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 32.8 %

Nährwerte von RF Bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für RF Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g RF Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g RF Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu RF Bar

Wie viele Kalorien hat RF Bar?

100 g RF Bar enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat RF Bar?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt RF Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g RF Bar rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g RF Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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