Sonstiges - Rewe

Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

965 kJ

Eiweiß 6,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 65 % kcal

Fett 5,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 22.7 %

Nährwerte von Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen

Wie viele Kalorien hat Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen?

100 g Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen enthalten 230 kcal (965 kJ).

Welche Nährwerte hat Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Vollkorn-Sonnenbatzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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