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Sonstiges - Rewe Feine Welt

REWE Vanille Eiscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ

Eiweiß 5,2 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 22,4 g 41 % kcal
Fett 11,9 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Vanille Eiscreme

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von REWE Vanille Eiscreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 218,0 kcal913,0 kJ
Eiweiß 5,2 g
Kohlenhydrate 22,4 g
davon Zucker 22,3 g
Fett 11,9 g
Salz 0,13 g
Broteinheiten 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Vanille Eiscreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g REWE Vanille Eiscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 100 g REWE Vanille Eiscreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 58 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 233 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Vanille Eiscreme

Wie viele Kalorien hat REWE Vanille Eiscreme?

100 g REWE Vanille Eiscreme enthalten 218 kcal (913 kJ).

Welche Nährwerte hat REWE Vanille Eiscreme?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 22,4 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Vanille Eiscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Vanille Eiscreme rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g REWE Vanille Eiscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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