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Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · Packung: 378 kcal

Eiweiß 13,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 37 % kcal

Fett 9,2 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus Packung Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola

Wie viele Kalorien hat Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola?

100 g Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 378 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe ToGo Hähnchen & Ei Sandwich, Mit Gewürzgurke & Rucola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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