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Rewe to go Protein Smoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 2,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 66 % kcal

Fett 1,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe to go Protein Smoothie

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 66.1 % Fett: 19.3 %

Nährwerte von Rewe to go Protein Smoothie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe to go Protein Smoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rewe to go Protein Smoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Rewe to go Protein Smoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe to go Protein Smoothie

Wie viele Kalorien hat Rewe to go Protein Smoothie?

100 g Rewe to go Protein Smoothie enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Rewe to go Protein Smoothie?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe to go Protein Smoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe to go Protein Smoothie rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe to go Protein Smoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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